KUCH — SENDA!

25-35 YOSH ERKAKLAR UCHUN #1 FITNES!

Har bir mashg'ulot - bu sizning kuchingizni oshirish, tana shaklingizni yaxshilash va o'z-o'zingizga ishonchni mustahkamlash yo'li. Hech qanday vaqt yo'qotmasdan real natijalar oling. Bizning dasturlarimiz ilmiy jihatdan isbotlangan va minglab erkaklar tomonidan sinab ko'rilgan.

HAQIQATLAR

15

DAQIQA MASHG'ULOT

Qisqa, ammo juda samarali mashg'ulotlar. Har bir harakat maksimal natija uchun mo'ljallangan. Vaqtingiz kam bo'lsa ham, kuchli va chidamli bo'lishingiz mumkin. Bizning tizimimiz sizning jadvalingizga mos keladi.

30

KUN BIRINCHI NATIJA

Allaqachon birinchi oyda o'zingizda katta o'zgarishlarni sezasiz. Kuchingiz ortadi, energiyangiz ko'payadi, tana shakli yaxshilanadi. Bu faqat boshlanish - davomi yanada ajoyib bo'ladi!

100%

UYDA YOKI ZALDA

Sizga qulay joyda mashq qiling. Uyingizda minimal jihozlar bilan yoki sport zalida - dasturimiz har qanday sharoitga moslashtirilgan. Bahona yo'q, faqat harakat!

DASTURLAR

Burn dasturi - yog'ni yo'qotish

BURN 🔥

Ortiqcha yog'ni tezda yo'qotish uchun intensiv dastur. Yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi, metabolizmni tezlashtiradi va tanangizni ideal shaklga keltiradi.

  • • Cardio + kuch mashqlari
  • • HIIT metodikasi

POWER ⚡

Maksimal kuch va massa uchun. Har bir mashg'ulot sizni kuchliroq qiladi. Og'ir vazn bilan ishlash texnikasini o'rganing va o'z imkoniyatlaringizni kengaytiring.

  • • Kuch mashqlari
  • • Massa oshirish

SHAPE 💪

Ideal tana shakli uchun kompleks dastur. Kuch, elastiklik va chidamlilikni birlashtiradi. Har bir mushakni ishlatib, ideal nisbatlarni yaratadi.

  • • Kompleks mashqlar
  • • Funktsional harakat

REAL O'ZGARISHLAR

+75%

KUCH OSHISHI

O'rtacha foydalanuvchilar 3 oyda kuchlarini 75% gacha oshiradilar. Bu faqat raqam emas - bu sizning hayotingizdagi real o'zgarish.

+68%

CHIDAMLILIK

Yurak-qon tomir tizimining yaxshilanishi. Har kungi ishlaringizni osongina bajarsiz, toliqish yo'q, energiya doim yuqori darajada.

+72%

SHAKL YAXSHILANISHI

Ko'rinadigan o'zgarishlar - keng yelkalar, kuchli qo'llar, tekis qorin. Oynada o'z aksini ko'rib mamnun bo'lasiz.

POW·FIT natijalar va o'zgarishlar

ILMIY YONDASHUV

Bizning dasturlarimiz sport fani asosida yaratilgan. Har bir mashq progressiv overload printsipiga asoslangan. Sizning tanangiz doimiy ravishda yangi qiyinchiliklarga duch kelib, rivojlanishda davom etadi. Mashq intensivligi, dam olish vaqti va yuk hajmi - hammasi aniq hisoblangan. Natijada siz eng qisqa vaqtda eng yuqori samaraga erishasiz.

COACH MASLAHATLARI

DOIMIY HARAKAT

Har kuni kamida 15 daqiqa harakat qiling. Mushaklar doimiy faollikni yaxshi ko'radi va tez javob beradi.

SУV ICHING

Kuniga kamida 2-3 litr suv iching. Bu metabolizmni tezlashtiradi va mashq samaradorligini oshiradi.

DAM OLING

7-8 soat uyqu muhim. Mushaklar aynan dam olish vaqtida o'sadi va kuchayadi.

TO'G'RI OVQAT

Oqsil - asosiy qurol. Har xil ovqatdan kerakli miqdorda protein oling.

SABR QILING

Natija darhol kelmasligi mumkin, lekin har bir mashq sizni maqsadga yaqinlashtiradi. Davom eting!

NARXLAR

START

299,000
so'm/oy
  • • Asosiy mashq dasturi
  • • Video ko'rsatmalar
  • • Uyda mashq qilish

PRO

499,000
so'm/oy
  • • Barcha mashq dasturlari
  • • Ovqatlanish rejalari
  • • Haftalik progress
  • • Telegram support

MAX

799,000
so'm/oy
  • • Premium barcha xizmatlar
  • • Shaxsiy mentor
  • • Individual dastur
  • • 24/7 qo'llab-quvvatlash

BUGUN BOSHLANG! 💥

Har bir kun kechikish - bu yo'qotilgan imkoniyat. Sizning eng kuchli versiyangiz kutmoqda!

ALOQA